프로그램 종류

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  1. 내 안의 화를 다스리는 분노관리
  2. 감정노동으로 인한 스트레스 완화
  3. 감정노동자를 위한 집단미술치료
  4. 스트레스 완화를 위한 예술놀이
  5. 심신을 재충전하는 1일 힐링 프로그램
  6. 심신을 재충전하는 1박 2일 힐링 프로그램
  7. 나를 깨우는 테라피 워크샵
  8. 역경을 이겨내고 새롭게 도약하는 회복탄력성

Best 프로그램 종류

• 내 안의 화를 다스리는 분노관리
  - 직장 내에서 발생하는 감정 상태를 이해하고, 촉발된 분노의 원인을 이해할 수 있습니다.
  - 다양한 분노조절 방법을 통해 효과적인 분노조절 방안을 수립할 수 있습니다.
  - 핵심개념 강의를 기본으로 하고 주로 실습위주로 진행됩니다.
• 역경을 이겨내고 새롭게 도약하는 회복탄력성
  - 어려운 환경에서도 제대로 성장해나가는 힘을 발휘하도록 하며, 심리․정서적인 문제로 힘들어하는 임직원들에게 긍정적 정서를 갖게 하여 행복감을 높여주는 힘을 갖도록 합니다.
  - 역경을 극복하는 힘인 회복탄력성은 자존감, 자기조절능력, 긍정적 대인 관계 능력을 향상 시킵니다.